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ケッズ鍼灸接骨院中野

皆さんに元気をおくります☆
ケッズトレーナースタッフによるブログです!
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元気創りセミナーを開催して。。。スタッフのつぶやき
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    12月23日(金/祝)治療院では臨時休診をいただいて

    『元気創りセミナー』を開催させていただきました。

    第1部クラシックバレエ、第2部元気創り体操&

    ウォーキングという内容で開催。どのセミナーも

    日常生活や運動することをより快適にするための

    身体創りをテーマにし、老若男女どなたにでも参加

    できる内容でお送りしました。

     

    第1部クラシックバレエは牧阿佐美バレエ団所属の

    プロバレリーナ:茂田絵美子さんが講師を務めて

    くださいました。

     

     

    バレエの基本となるストレッチから

     

    バーレッスン、最後は少しだけジャンプも体験させて

    くださり、バレエの楽しさから身体の軸の取り方など

    多くのことを熱心に教えていただきました。

     

     

    今回のセミナーでは、私たちスタッフも全員参加して

    体験させていただきましたが。。。

     

    まずは柔軟性、関節の可動域から壁にぶち当たりつつも

     

    一生懸命チャレンジ☆

     

    意識しているはずが、茂田さんに指摘される場面が

    たくさんありました(;^ω^)

     

     

    難しい。。。だけどとても面白くて楽しくて

     

    みんな真剣にトライしてました(*^^*)

     

     

    日頃は治療し、トレーニングや身体の使い方を

    指導させていただいているスタッフですが、、、

    実際に自分がやってみてどんな感想だったのでしょうか?

    先生方に聞いてみました(^-^)

    <橋本トレーナー>

    実際にバレエを体験したことで、身体のどの部分に

    負担がかかりやすいのか体感することができました。

    バレエをやっている患者さんだけでなく、その他の

    スポーツをされている患者さんの治療にも活かして

    いきたいと思います。

    またイベントを通して普段の治療院とは違った雰囲

    気で患者さんとコミュニケーションを取ることが

    できたので良かったです。

     

     

     

     

    続いて。。。

    <比嘉トレーナー>

    バレエを実際に初めてやってみて身体の動かし方が

    難しかったですが、とても楽しかったです。脚を動

    かしている時でも体幹や上半身は姿勢を保つために

    キープしていて、思ったよりハードでした。

    元気創り体操とウォーキングは普段の生活から取り

    組める内容で、私達自身改めて学べることがたくさん

    ありました。今回参加できなかった方にも伝えて

    いきたいです。

     

     

     

     

    最後に。。。

    <近藤トレーナー>

    バレエの舞台は今まで観たことがあっても、実際に

    身体を動かすことはなかったのでイメージ通りに

    動かす難しさと動かない身体を体感でき、バレエに

    対してより理解が深まりました。

    また身体を動かした中で他のどのスポーツにも日常

    動作にも通ずるものがあることも体感することが

    できました。それら今回インプットしたものを自分

    達なりに患者さんへアウトプットして、治療院に

    来ていただいている時間を有意義なものにして

    いければと思います。

     

     

     

     

     

    スタッフそれぞれがこのセミナーを提供する中で

    自分達自身が体感したこと、心で感じたことを

    今後の皆様へのより良い技術の提供につなげて

    まいりますので、今後とも元気の絶えない中野

    スタッフ一同宜しくお願い致します☆

     

     

         皆さん、いつもありがとうございます!!
     
     

     

     

     

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